Search
Calendar
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< November 2019 >>
おすすめ
楽天・ニコニコ動画
ぶろぐ村
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
キラリ☆
Recommend
Recommend
New Entries
Recent Comment
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
太陽は怖くない!!
0

    こんばんわ〜樹ですゆう★

    無料ブログ利用時の書き込みした内容も引っ越ししてきました

    つたない内容ですが〜

    H29.6.5の内容になりますひらめき↓↓↓

     

     

     

    とつぜんですが、今日のお天気はどうでしたか?
    私は、お天気がよくて気持ちよかったです。

    taiyou.jpg


     

    でも、このお天気が実は・・・・怖いのです 
    正確には「紫外線」が怖いのです!!

    そう・・この時期の紫外線


    どのくらい怖いかというと


    日やけはもちろん、シミやソバカス、しわの原因にもなり、さらには、お肌の角質層から水分をうばって乾燥させてしまうことも 免疫力が低下して体が疲れやすくなったりと・・・美肌には大敵です!!

     

    紫外線は殺菌作用もありますし、
    女性は骨粗鬆症になりやすいのでカルシウムは多く取りたいですがカルシウムを形成するのにビタミンDは不可欠です。このビタミンDは日の光を浴びる事が一番効果があると言われているくらいです
    太陽の光がすべて悪いというものでもないのです。


    なぜ「紫外線が肌に悪い」もので、「シミやしわができる原因となっている」のか?

    ここで知ってもらいたのが紫外線の中には種類?があるということ


    紫外線は英語で「Ultraviolet rays」。このUltra Violet(ウルトラ バイオレット)を略して「UV」と呼びます。
    「UV」にはA波・B波・C波という、異なる波長の光線が含まれています。
    その中でも紫外線A波(UVA)がシミやしわの発生に大きく関わっていると研究結果ででているそうです。

     

     

    そんな事も知らずに10代の時はバンバン日焼けしていました・・・・・
    しょんぼりです・・・ゆう★
    今はしっかり紫外線対策をしています。
    遅いかもですが・・・まだこの先何十年も人生ありますからね

     

    そしてこれから梅雨の時期雨に入りますがこの時期こそしっかり対策をしてほしいです


    実は、紫外線は晴れの日だけでなく雨の日にも降り注いでいますゆう★
    私たちは、いつでもどこでも太陽や紫外線と関わりあって生きていかなくてはいけません
    美しい肌を保つためには、紫外線に対する理解を深め、毎日の正しい紫外線対策を心がけることが重要なのです

    しっかりと対策していれば太陽は怖くないのです!!


    これからでも遅くないです
    外出前と後でしっかり対策をしていきたいものですね〜頑張る

    posted by: まったり樹 | 日々これ好日 | 11:20 | comments(0) | - |