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ダイエットを開始するなら〜今が旬!!
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    こんばんわ〜樹ですゆう★

    真夏のような暑さでしたね〜梅雨明けしたのかしら?と思ってしまいました

    今日は休みで私はまったり過ごしてました

    なぜか夕方になると眠くなるのですっかり爆睡していました

    ハッと目が覚め夫が帰ってくる前にと慌てて家事をこなしている自分に

    「やればできるじゃん」と思いながら夫が帰ってきても夢中になりお風呂掃除や普段手抜きの箇所をピカピカきに!!

    (終にはご飯まだ〜〜と言われましたDocomo_kao8

     

     

    なぜ夢中になったかは理由がありまして

    一昨日の日曜日休日出勤の帰りに夫と一緒に仕事をした近くの海に出かけてきました〜

    夕方だったのですが潮風にあたると心癒されるのが不思議ですよね癒し

    yuu.jpgmanngrtu.jpg 

    (携帯で撮ったので2枚にわたってしまいました笑

     

    潮風にあたりながらまわりを見渡していると満月です〜7月9日は満月だったのですき

    tuki.jpg

    携帯撮影でピンボケなのが残念ですが〜とても神秘的な色と大きさで不思議な感じでした

    私以外にも撮影している人がチラホラいましたヤッタv

     

    この月のエネルギーが人に影響を与える事はなんとなく知っていると思いますが

    どんな影響なのか具体的にはわからないのでちょっと調べてみました〜

    豆知識としてお伝えします

     

    月の不思議エネルギー】

     

    月には周期があり、その時期で作用が違ってくる事がわかりましたひらめき

    その時期に合わせた取り組み方や過ごし方で私たちに影響する作用・効果が

    大きく違ってくるようなのでまとめてみました!!

     

    月 月の周期 
    新月→上弦の月→満月(月が満ちて行く)約14日
    満月→下弦の月→新月(月が欠けて行く)約14日からなる約28日周期です

     

    月 新月 

    新月は『新たな始まり』のエネルギーで、この時期は『浄化』の作用が最も強くなりこの日を境に月は満ち始めます、何かをリセットするのに最適な日となります

    【浄化・解毒の作用】
    新しく何かを始めたり、決断すると月の成長パワーとともに、この時に始めたことは成就すると言われてます
    デトックスや禁酒、禁煙を始めるのによい時期

     

    月 上弦月(満ち行く月) 

    成長するエネルギーが降り注ぐときですので、心にも体にもよいものを与えると、身に付きやすくなります

    新月の日に立てた目標に向かって、積極的に行動をするのに最適です

    【吸収、成長、休養の作用】
    体は栄養分を吸収しやすく、頭も新しいものを吸収しやすい時期気力、体力も満ちていき、新しい基盤づくりに適しています

    気持ちもポジティブになり、他者との交流を楽しめるため情報や交流を深める時期

     

    月 満月 

    月の引力に加えて、『満ちる』エネルギーが降り注ぎ、月の満ち欠けの『完了』の時期で何かが形になりやすいときです

    【吸収、統合の作用】

    達成、成就の時で結果があらわれやすくなります
    状況からやり方を見直したり、物ごとのバランスの取りを行う時期
    出血が多くなると言われ、外科手術などには向かないらしいです

     

    月 下弦月(欠け行く月) 

    満月の特徴が徐々に薄れ、次の新月に向かう時期ですので、新たなスタートへの準備期間です

    【発散、解毒、固定の作用】
    浄化や解毒の作用が高まる時期で、清掃や断捨離、身体の老廃物を排出する事、ダイエット、を始めるのに向いている時期
    手術などもこの時期に行うとよいとされてます

    満ちたものを手放すエネルギーが降り注ぐ時期ですので、マッサージでコリをほぐしたり、体のメンテナンスを行うのにも最適です

     

    7/9が満月で7/23から新月になるようです

    今は下弦月の時期ですので【発散、解毒、固定の作用】になりますねひらめき

    ダイエットを始めるなら今がチャンスです!!

    私はメンテナンスと美脚を目指して老廃物をポイっとしていきたいと思います

     

     

    そして〜冒頭の理由です!!この時期は掃除に最適頑張るここにつながります

    単純な理由と思った方も多いことでしょう〜そして早い時間からやればいいのにと思った方もいるはずですが・・・

    そこはダメダメ妻ですからこんなもんですよ〜

     

    次の満月は8/8になりますので14日間サイクルを是非ダイエット・健康・ライフスタイルの

    参考にしてみたくださいゆう★

    7/9満月→下弦月→7/23新月→上弦月→8/8満月

     

     

    posted by: まったり樹 | 美容と健康ライフ | 06:30 | comments(0) | - |